הדרך
ॐ
״יש רק שני ימים בשנה בהם לא ניתן לעשות דבר.
האחד הוא יום האתמול,
והשני הוא יום המחר.
היום הוא היום הנכון לאהוב, להאמין, לעשות ובעיקר לחיות״
הדלאי לאמה
נעים להכיר:)
אני ורוניקה, בת 31
מדריכת יוגה מוסמכת בהיקף של 500 שעות ויניאסה, אשטנגה והאטה,
מפיקה ומובילת סדנאות גוף-נפש,
מרחבים טרנספורמטיבים תומכים
וריטריטים בטבע הגולמי לצד ליווי ותמיכה אישית בדרך לריפוי.
המשימה שלי לעזור לא.נשים
לגלות ולהתחבר אל העצמי האמיתי שלכם
כדי להגיע לריפוי עצמי ולמצוא את ה ״דאו״
להגיע להרמוניה בין הרצון של האדם לטבע.
ההתאהבות שלי בחכמת המזרח וביוגה לא הייתה מיידית,
מגיל קטן, עבדתי עם הגוף הפיזי באינטנסיביות,
ריצה וכדורעף ששיחקתי מעל עשור,
עד שהתחילו פציעות אורטופדיות.
הגוף סימן שצריך לעצור רגע, לחשב מסלול מחדש.
בעקבות פציעה קשה בכתף ושילוב תקופת הקורונה,
הובילו אותי אל היוגה ואל ההבנה שנחוצה כאן חמלה עצמית.
התחלתי לתרגל בבית לבד, מול היוטיוב. היוגה שמרה עלי.
למרות הטירוף שהתרחש בחוץ
אותגרתי מאוד בפן הפיזי והרוחני וכחלק מהאופי שלי
רציתי לדעת ולהעמיק עוד - לרפא את עצמי.
אחרי כמה חודשים החלטתי לתת לעצמי מתנה:
לטוס לתאילנד, להתנתק, ללמוד יוגה על החוף בקופנגן
3 שבועות לפני הטיסה נפצעתי קשה וחשבתי שזהו, זה הסוף.
טסתי עם ברך עם פצועה טריה ושם הבנתי שיוגה זה בכלל לא בפן הפיזי
״פציעה זה המורה הכי טוב שיהיה לך״
נוכחתי לדעת כעומק העולם בחוץ כך העומק בפנים;
המשכתי להתמיד ולתרגל כל יום, המשכתי להעמיק
בארץ סדנאות ויפסאנה ופילוסופיה,
תואר ראשון בפסיכולוגיה מערבית,
חזרתי להודו בפעם השניה, לקורס מורים בכירים ליוגה,
למדתי בודהיזם, העמקתי באיורוודה והלכתי להרבה מטפלים.
ממשיכה עד היום לחקור ממורים נפלאים,
ללמוד עוד שיטות עתיקות ורפואות נוספות בהשראת השאמניזם.
הרגשתי שאני צריכה לחלוק את מה שעזר לי, את מה שעושה לי טוב -
כתושבת קיבוץ רעים, הקמתי את סטודיו ״ורו יוגה״,
הדרכתי מאות אנשים מהעוטף והסביבה,
לצד סדנאות וריטריטים שהיינו מארחים בקיבוץ רעים.
עד אוקטובר 2023 התגוררתי בקיבוץ רעים שבעוטף עזה,
ב7.10 היוגה הצילה אותי שוב.
כעת מתגוררת בתל אביב וממשיכה ללמד קבוצות בסטודיוז בעיר,
מלמדת פרטי, יוצרת, מפיקה ויוזמת סדנאות וריטריטים בארץ ובח״ול.
משתדלת לתת לזרם החיים המשתנה להוביל אותי לייעוד שלי.
הכוונה שלי לתמוך בא.נשים
למצוא את הניצוץ והכוונה שלך - ביחד.
נוכל יחד לעבור תהליך באמצעות המידע והכלים שניתנו לנו
נוכל שנות את ההרגלים הישנים שלנו,
לחזור לאיזון פנימי ויציב.
לעבור מקיפאון ונוקשות
אל אושר, תנועה, חיוניות וחופש.
ולעבור איתי תהליך טרנספורמטיבי,
משנה חיים - אל העצמי
כדי להיות בני אדם טובים יותר,
לעצמנו ולאחרים
תרגישו בנוח לכתוב לי, בוואטסאפ, באינסטגרם או במייל
באהבה,
ורו
ॐ
