vero ॐ yoga
למי שצועד.ת בדרך – ליווי ותמיכה ברוח היוגה
התחלת ללמד יוגה? מתרגל.ת ורוצה להעמיק?
מחפש.ת כיוון, כלים או רוח גבית והכוונה בדרך?
בין אם את.ה בתחילת הדרך כמורה,
בין אם יש לך חלום לפתוח סטודיו, להפיק ריטריט,
או פשוט לדייק את המקום שלך בעולם היוגה –
אני כאן ללוות אותך, בצעד הראשון או הבא
בפגישה האישית נביא את מה שנוכח – שאלה, צורך, חלום או צומת
ונשהה בו יחד, באומץ, בכנות, ובחמלה.
נשלב כלים מעולמות היוגה, הבודהיזם והפסיכולוגיה,
לצד ניסיון מעשי של שנים בפתיחת סטודיו, בניית קהילות תרגול,
ליווי מורות ומורים, שיווק, הפקה תמחור, יצירת סדנאות, ריטריטים ועוד.
למי מיועד המפגש?
-
למורות יוגה בתחילת או אמצע הדרך שמבקשות תמיכה, תכנון והכוונה בצעדים הראשונים או הבאים
-
למי שרוצה להבין איך משלבים בין העולמות – רוח, פרקטיקה, לב ופרנסה
-
למתרגלות/ים שמרגישים שהתרגול "מתפזר" או עוד ״עומק״, שורש או הקשר.
-
למי שנמצאת בצומת – אישי או מקצועי – לעצור, להקשיב, לדייק.
-
לכל מי שמבקשת תהליך אישי, חופשי ומותאם שמחבר לרוח ולארציות בעשייה.
המפגש דורש מחויבות, רצון אמיתי ואומץ לצמוח.
הוא מציע לך את ההזדמנות להעמיק, לעבור תהליך של שינוי תודעתי,
וליישם כלים מעשיים שמביאים לשינוי משמעותי בחיים שלך.
התהליך משלב כלים מהפילוסופיה של היוגה והבודהיזם, עקרונות מהפסיכולוגיה המערבית, תרגול יוגה – אסאנה, נשימה, מדיטציה, קרייה, כתיבה, פיתוח אישי, עסקי ויצירתי, כלים פרקטיים מעולמות השיווק וההפקה ובעיקר - מתוך התנסות אישית
איך זה עובד?
ליווי אישי – בקצב ובדרך שלך
מתחילים בשיחה קצרה, ללא התחייבות וללא עלות
נעלה לשיחת טלפון (או זום) כדי להכיר, להבין את הצורך, לבדוק אם יש חיבור,
ואשמח לשקף לך מה אני יכולה להציע ולתת כיוון ראשוני.
מקבלת הצעה מותאמת אישית
לאחר השיחה, אשלח לך הצעה שמתאימה למה שעלה –
בין אם זה מפגש בודד, סדרה של כמה מפגשים או ליווי מתמשך –
בהתאם למה שנכון לך, לקצב שלך ולמה שאת מבקשת לקדם או להבין.
דיוק ותיאום
נבצע יחד דיוקים בהצעה – אם יש נושאים שתרצי להתמקד בהם יותר או פחות,
ונקבע את המפגש הראשון.
תהליך שממשיך גם בין המפגשים
אחרי כל מפגש תקבלי סיכום אישי וכלים לתרגול או המשך עבודה.
אני זמינה עבורך גם בין המפגשים – בוואטסאפ – לשאלות או התייעצויות.
אפשרות להמשכיות
בסיום סדרת המפגשים נבחן יחד את התחושה –
אם יתאים ונרצה להמשיך את התהליך, נבנה המשך מדויק ונכון לך.
קצת עליי :)
אני ורוניקה (ורו) –
מורה ליוגה, מנחת תהליכים אישיים ורוחניים,
מלווה מורות ומורים בצעדים הראשונים של הדרך – וגם בהמשך.
חיה ומלמדת כיום ביוון
בעבר הקמתי ניהלתי סטודיו ליוגה בעוטף עזה, עבדתי שנים בהפקות של אירועים ותוכן,
יצרתי סדנאות גוף-נפש, ריטריטים ותכניות ליווי,
והובלתי קבוצות ותהליכים בארץ ובחו"ל.
אני בוגרת תואר ראשון בפסיכולוגיה, והעמקה של שנים בפילוסופיות של המזרח - יוגה ובודהיזם.
למדתי לאורך השנים עם מורים ומורות ברחבי העולם,
וחוויתי תהליכי עומק משמעותיים מתוך המסע האישי שלי –
וממנו אני גם שואבת הרבה ממה שאני מביאה הלאה.
היוגה, הפילוסופיה, המדיטציה וההתנסות בהוראה, הפקה ותמיכה –
כולם עבורי שערים לפגוש את החיים באמת.
לעצור, להרגיש, לשאול – ולפעמים גם לשנות.
מזמינה אותך לתהליך אישי ממוקד או מתמשך
בקצב ובצורך שלך.
אני כאן באהבה – להקשיב, לדייק, וללוות אותך בדרך שלך.
מחכה להפגש,
ורו
