
יוגה ומדיטציה ביוון
9-14.10 | חוה״מ סוכות - אוקטובר 2025
6 ימים בחווה אקולוגית קסומה –
יוגה, מדיטציה, טבע ופשטות.
קבוצה קטנה עד 12 משתתפות.ים,
תרגולים מול הים,
מנוחה עמוקה לצד תהליך אישי.
מוקפים מטעי זיתים, מפלים וחופים פראיים –
מרחב מושלם להיזכר בכוחות הפנימיים שלך.
מה מחכה לכם בריטריט?
← תרגולי יוגה מעמיקים לחיזוק הגוף והרוח
← טכניקות מדיטציה ייחודיות ממסורות שונות
← תרגול בטבע
← אירוח מפנק וביתי, במרכז בריאות ייחודי מול הים
← מנוחה והתחדשות
למי זה מתאים?
לכל מי שיש לו ידע בסיסי ביוגה,
מכל מין, בכל גיל ובכל רמה
למי שמחפש.ת להעמיק בעולם היוגה והמדיטציה
כדי לדעת שלווה, חיבור פנימי ובהירות.
הכוונה היא לחזק את הקשר שלנו לבריאה,
ניקוי פנימי ושחרור מתחים,
חזרה למרכז פנימי יציב המלא בחוסן, בהירות ושלווה,
מילוי המצברים והטענת הגוף והנפש באנרגיה חדשה!
הריטריט הוא מרחב פשוט, טבעי ואותנטי
כזה שמאפשר מנוחה אמיתית, בלי הסחות דעת
עבור תהליכי העמקה ולמידת כלים שימושיים שילוו אתכם גם בבית.
טיולים בטבע
הפראי ביוון
אירוח ייחודי
בחוות בריאות בלב הטבע
אימוני יוגה ומדיטציה בכל יום

נצא יחד למפלים יפים ולחופים מיוחדים וסודיים הנמצאים במרחק דקות מהחווה
נשהה ונתרגל בטבע
ונסיים עם ערבים מול מדורה:)
*בהתאם למזג האוויר*


5 לילות במאזי,
לינה מפנקת בטבע עד הפרטים הקטנים.
2 ארוחות אורגניות, צמחוניות מלאות ביום,
לאורך היום שפע נשנושים ושתיה בריאים.
*אפשרות לקבוע טיפולים הוליסטיים במקום
2 תרגולי יוגה ומדיטציה מעמיקים ביום:
תרגול דינאמי בבקרים
ותרגול ערב רכים. דגש על:
פילוסופיה, לימוד והעמקה בטכניקות מדיטציה מיוחדות מזרמים שונים.
חוות MAZI - מרכז בריאות וחווה אקולוגית
בפלופונס, יוון
הריטריט יתקיים בחווה האקולוגית מאזי
מרכז וולנס מיוחד ויפייפה,
השוכן בלב מטע זיתים עתיק
מול הים הכחול
מגוון אפשרויות אירוח לבחירתכם
בהתאם לאופי המקום
המתבסס על פשטות, קיימות וטבע:
מבקתות במבוק מתוקות ועד לחווית גלמפינג מפנקת -
אפשרות לחדרים פרטיים או משותפים,
כל החדרים אסתטיים ומאובזרים עד הפרטים הקטנים
עם המון חשיבה ואהבה!
מיקום
מיקום החווה פשוט מושלם עבור תהליך של גוף-נפש:
מטעי זיתים ויערות מסביב, רחוק מהמולת התיירים,
חווית אירוח קרובה לטבע,
ובמרחק נסיעה קצרה יש חופים פראיים מדהימים,
המפלים עוצרי נשימה, כפרים אותנטיים, טברנות,
אתרים היסטוריים ועוד הרבה אטרקציות מסביב
דרכי הגעה
יש 2 שדות תעופה פעילים לבחירתכם:
טיסה ישירה לקלמטה (KLX) במרחק חצי שעה נסיעה מהחווה
טיסה לאתונה (ATH) במרחק 3 שעות נסיעה מהחווה
*יש אוטובוס נוח לחווה ממרכז אתונה
*ניתן להשכיר רכב בשדה התעופה (מומלץ!)
*ניתן לשמור מקום במונית משותפת מאתונה הלוך-חזור לחווה ב160€
תכנית יומית לדוגמא
7:30 - מדיטציית זריחה (אופציונלי)
8:00 - תה/קפה ונשנוש קל לפני תרגול
8:30 - פרניאמה,קרייה + תרגול יוגה מעורר
10:30 - בראנץ׳
12:00 טיול בטבע/ זמן חופשי לחקור את החוף או הכפר,
לקבל עיסוי ולנוח!
16:00 התרעננות עם תה/קפה/נשנוש בריא
17:00 לימוד העמקה ותרגול של מדיטציה
19:00 ארוחת ערב
20:30 מדורה/יוגה נידרה + הרפייה לצלילים
*התכנית והשעות המדויקות עשויות להשתנות - זו דוגמא ליום טיפוסי בריטריט



ॐ
עלויות והרשמה
← 5 לילות בחוות הבריאות ״Mazi" ביוון
← תפריט ״Farm to Table״ יומי ביתי ומפנק
← תרגולי יוגה מעמיקים
← לימוד כלים וטכניקות מדיטציה ממסורות שונות
← ערבי מדורה/סשן יוגה נידרה והרפייה לצלילים
← יציאה לטבע - חופים ומפלים מדהימים בקרבת מקום
← מתנה אישית לכל משתתפ.ת
← ריטריט עם יחס אישי המוגבל ל12 משתתפים.ות
←אפשרות לקבוע טיפולים הוליסטיים אישיים במקום**
**בתיאום מראש ובתשלום מול המטפל/המקום
ॐ
אפשרויות לינה לבחירה:
גלמפינג זוגי/טריפל בריכה +
שירותים-מקלחת פרטיים
עם נוף לים
גלמפינג טריפל נוף
+ שירותים-מקלחת פרטיים
עם נוף לים
בקתת במבוק
+ שירותים פרטיים (קומפוסט) ומקלחת משותפת









